快看下你有没有过度护肤的四个坏习惯？

摘要：现如今的姑娘们，都知道该护肤，可是在护肤的时候有可能会过度，导致皮肤损伤，变得敏感出现红血丝过敏等肌肤问题。

现如今的姑娘们，都知道该护肤，可是在护肤的时候有可能会过度，导致皮肤损伤，变得敏感出现红血丝过敏等肌肤问题。

我之前也有过过度护肤的经历，在上学期间会盲目买很多化妆品，每天都大量使用，尝试近期爆红的产品，就是这样，最后导致面部出现红血丝，变成敏感肌肤的大油田。有了这个惨痛的教训，我开始深入研究护肤，就让我来先科普下，过度护肤为啥会出现红血丝？

因为频繁护肤，会导致咱们面部的角质层变薄，细胞皮膜水分流失，会削弱皮肤屏障功能。这样皮肤会容易受外界环境刺激，包含微生物轻易入侵，会加速面部水分流失，皮肤变得干燥发红。也会受到紫外线侵害，使用化妆品面部会有刺痛感。

我们先清楚自己的皮肤状况，采用正确合理的护肤方式，才可以达到最好的效果。怎样会产生红血丝？我们又该如何让避免？快来围观下：

（1）每天敷面膜

面膜敷在脸上超过25分钟，甚至更久。因为姑娘们一般敷着面膜还去做其他的事情，一不小心就错过最佳的时间。面膜虽然保湿补水，但是时间过久精华消失，面部水分相反会被吸收，有的敷着就去睡觉，这样导致毛孔长时间不能呼吸，让肌肤变得干燥。面膜建议一周使用三四次，而且时间最好在15-20分钟之间，确保面膜的吸收。

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（2）底妆太厚重

想必好多姑娘都擦了防晒、隔离、粉底液、BB霜，其实没必要涂抹这么多层，因为隔离、BB霜、粉底液成分功效差不多，如果涂的太厚重的话，容易造成毛孔堵塞，会导致痘痘粉刺的产生。

（3）经常去角质

其实正常肌肤，在没化妆的情况下不需要经常使用卸妆油乳、洗面奶等，也不需要可以的去角质，黑头白头较多的可以选择每周一次，角质层比较厚的可以两三周清理一次。去完角质，基础护肤也得立马跟上。

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（4）频繁用喷雾补水

每天多次用喷雾补水这是不正确的，因为补水喷雾只能短时间缓解肌肤干燥，并不能长时间锁水。频繁使用空气中的水分，反而会变得干燥刺痛。正确的方式应该是使用补水面霜，然后轻轻的按摩，帮助肌肤更好的吸收养分。

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那么，针对与没有问题的肌肤，我们每天做好日常的护肤基础工作。有些可以减轻的护肤品，就如防晒霜，如果不是长时间在户外强烈阳光下活动，就可以用帽子或者遮阳伞代替。毕竟不管是哪种防晒霜，多多少少都有些化学成分，均有一定的刺激性。