​你还在朋友圈跟别人拼步数吗？当心膝盖受损伤。

越来越多的人开始重视个人健康问题，各种拼步数的APP也层出不穷，许多人利用微信小程序的便捷直接在朋友圈里跟别人拼步数。今天这个朋友一万步，明天那个两万步，拼的不亦乐乎。按理说，用拼步数的方式提高健身的积极性以达到全民健身的效果的确是件好事，可是，疯狂竞走的同学们有没有考虑过保护膝盖的问题呢？

无论是跑步还是走路，姿势不正确，选用的鞋不合适，忽略了自己的承受能力，不但起不到锻炼的作用，还有可能会损伤膝盖。健身是为了让身体更健康，达不到这个目的，甚至效果与这个目的相违背，就没有什么意义了。

究竟怎样跑步？怎样竞走才是正确的姿势，琢磨起来真费劲，而想要买一双减震好鞋，价格不便宜，而且鞋子是消耗品，一年换两双鞋，好几千就没了。与其从姿势和鞋方面下功夫，倒不如简简单单购买一个零重力静音健身器材，不用再去费劲研究姿势问题，也不需要在鞋子上做文章，一举解决所有问题。

零重力椭圆机 家用椭圆仪太空漫步机静音健身器材 T1

零重力椭圆机是一部可以保护膝盖的健身器。零重力是中国航天事业合作伙伴，选用AirPro航天减震脚踏，将运用宇航服设计的真空减震气囊使用到椭圆机中，能够有效减少运动冲击，给您的膝盖带来温柔的呵护。

在细节方面，零重力也做到了尽善尽美。航空高分子减压材料，能有效释放脚部压力，增加运动的稳定性，仿生蜂窝缓冲结构，给脚部带来更好弹力，提高运动的舒适性。

而对于作息不一致的家庭成员来说，零重力椭圆机的超静音设计能使机器在使用的过程中发出的声音比低声交谈的声音还小，任何环境、任何时间使用都不会打扰到其他人。而无线蓝牙心率监测不能为你带来更专业的健身监控。想分享朋友圈也没问题，从此告别简单粗暴的拼步数，让你晒出的运动更有格调。