工作压力大导致失眠？靠这些好物轻松入眠

在竞争激烈的职场上，每个人都承受一定的压力，如果压力过于强大，会导致个人的精神处于紧绷状态，长期下去会引发身体出现不适感，最明显症状的就是失眠。

当出现失眠问题时，由于夜间没有得到充分的休息，白天上班的时候，没有足够的精力去解决各种问题，间接的降低了工作效率，同时对身体也有伤害，所以上班族需要重视睡眠问题。接着，推荐几款家居好物，帮你缓解失眠症状。

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睡衣亲肤舒适

上床睡觉需要换上舒适的睡衣，如果睡衣的面料不够柔软，接触肌肤时会有不适感，同时较差的透气性，也会从影响舒适感。所以认准纯棉的面料，才是上班族失眠人群的最佳选择。

Schiesser/舒雅18新品女士莫代尔舒适睡衣秋冬家居套装E1/14504H

来自德国的舒雅家居睡衣，采用优质莫代尔棉面料，拥有柔软顺滑的触感，其吸水性和透气性良好，穿上后亲肤舒适。根据人体工学设计的专业剪裁，结合锁边工艺处理，缝合细腻不跑线，接触肌肤时不会有膈应感，清新淡雅的颜色，宽松舒适的版型，穿上后轻松开启休闲家居模式。

Schiesser/舒雅18新品女士纯棉条纹睡衣秋冬家居套装E1/14750H

这款家居服的上衣为经典的条纹设计，搭配抽绳宽松束脚裤，演绎浓郁的休闲味道，适合日常和睡觉时穿着。套装采用纯棉面料，经过环保染色工艺处理，不仅质地柔软和透气吸汗，还不会有化学成分残留，既亲肤舒适又呵护健康。

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眼罩热敷缓压

蒸汽眼罩已经成为家居的好帮手，对于工作压力大而难以入眠的上班族来说，它更是不可缺少，在通过热敷的过程中，既能活血淡化黑眼圈，又能缓解紧张的神经，带有遮光效果的眼罩，戴着睡觉有助安眠。

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这款蒸汽眼罩外部设计可爱有趣，迎合了年轻人的审美心理，它含有枸杞和森林香蒸两种款式，可以根据需求搭配使用，内置专利薄片型发热层，在使用时不仅温度稳定还蒸汽充沛。接触眼睛的部分，采用日本进口棉柔无纺布，戴上后十分舒适。

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能够反复使用的遮光眼罩，采用苹果Magsafe磁吸设计，实现更高效安全的发热连接，配有智能定时开关，根据不同场合自由设定。眼罩的内部为韩国进口发热材料，不仅经久耐用还具有较高的安全系数，无需拆卸发热元件就能直接水洗。

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香薰促进安眠

正处于失眠状态的人群，会出现焦虑的现象，可以借助香薰来安抚情绪，在夜间准备睡觉的时候，点上香薰蜡烛或者打开香薰灯，不一会儿就能闻到清新淡雅的香味，通过嗅觉传达到大脑神经，赶走烦躁和不安。

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香薰蜡烛不仅能促进安眠还能点缀家居，展现个人的精致生活品味，幸运的钟罩香薰蜡烛，从外形上就很讨人喜欢，拥有两种不同的颜色，绿色底的香氛蜡烛，前调为橙子、柠檬和樟脑，香味清新自然，中调为熏衣草、紫罗兰和玫瑰，瞬间舒缓情绪。

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在干燥的秋冬季，可以选择带有加湿功能的香薰灯，甜美的花苞造型，从视觉上就觉得很温馨，其灯光温暖不刺眼，运作时安静无噪音，睡觉时使用不会影响睡眠，三档位雾量设计，满足不同的香薰需求。

有了这些家居好物，轻松缓解工作压力，助你夜间快速入睡，安眠一整夜。