开启裸睡新体验，尽情享受亲肤呵护

摘要：人类有1/3的时间是处于睡眠的状态，我们在休息睡觉的时候，都是躺在床上的，而与我们肌肤接触的床上用品，在这1/3的时间里与我们融为了一体。

人类有1/3的时间是处于睡眠的状态，我们在休息睡觉的时候，都是躺在床上的，而与我们肌肤接触的床上用品，在这1/3的时间里与我们融为了一体。

我们该如何睡觉成为了现代人的议论话题，应该穿衣睡，还是裸睡；应该睡硬板床，还是睡席梦思；应该以保暖为主，还是以舒适为主。那么我们今天来重点讨论我们应不应该穿衣睡觉。

有人说裸睡没有隐私不能得到保障，而且不文明；也有人说，裸睡摆脱了衣服的束缚，给人一种无拘无束的舒适感，有利于睡眠质量；而我认为，应该分时候裸睡，当一个人的时候，可以“放纵”自己，当在宿舍聚居时就没必要裸睡了，毕竟隐私为主嘛！不同的人群裸睡也有不同的好处，让我来为你科普一下吧！

① 女性裸睡的益处

女性裸睡有着非常大的好处，不仅能够摆脱内衣拘束感，感受无拘无束的自在，可以调节神经、缓解紧张、轻松心情等，甚至还能减少疾病的发生，比如：

（1）每个月来一次的月经，裸睡能够缓解疼痛；

（2）裸睡能够让血液等到很好的循环，加快油脂的消耗，有利于减肥；

（3）裸睡能够促进新陈代谢，做到自然美容；

（4）裸睡能够放松肌肉，让紧绷的肌肉得到有效的放松，防患疾病；

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时尚典雅的欧式风格，在这充满艺术气息的外表下，还有细腻柔软的触感，在将来的寒冬里给你别样的温暖体验；全面的磨毛面料，更亲肤的裸睡体验，让你爱上裸睡的感觉。

② 男性裸睡的益处

男性裸睡的益处虽然没有女性的多，但是最基本的促进血液循环、放松身心健康依旧有着显著的效果，还有其他的益处，比如：

（1）保护男性的生殖机能，避免汗和分泌物残留在内裤内，从而影响生殖器；

（2）摆脱无拘无束，找回男人的自信，对因紧张而产生的性功能障碍有着治疗效果。

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裸睡当然少不了遮盖物，被子就是最好的遮盖物，不仅能起到有效的遮盖，还能保暖，以防寒气入侵；这款克洛怡抗菌七孔二合一被，能够减少细菌的滋生，保持被褥的整洁，对你的裸睡之旅起到保驾护航的作用。

③ 宝宝裸睡的益处

有人会觉得，宝宝睡觉以保暖为主，如果不产衣服，半夜会冷到，从而不会让宝宝裸睡，其实这个观念是不太准确的，宝宝裸睡也有其优点，对成长发育有益喔！比如：

（1）皮肤作为感官器官，裸睡可以充分感受周围环境的变化，时刻刺激着，有利于孩子的智力发育；

（2）自然的翻身、蹬腿，自然地作出相应的调整，长期以往能够锻炼孩子对疾病的抵抗能力；

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裸睡的益处是多多的，怕羞羞的你不妨可以在家试一试哟，说不定你会爱上这种健康的行为的；无论是男性朋友还是女性朋友，裸睡都算一种享受，在习惯以后，记得要时刻保持床上用品的清洁喔！