每日护牙计划，学生党也很有适用

多数学生都存在一些口腔问题，可是在学校这样一个环境下又不是很容易护理牙齿，所以今天我们就分享一些小办法解决牙齿问题，让牙齿变得更加牢固。

但是护牙也是有技巧的，千万不能盲目去尝试，这样很容易得不偿失，所以我们在选择护理牙齿的办法的时候要有针对性，这里的针对性指的就是你要了解你的牙齿到底哪个方面出现状况或者哪个方面需要预防。

只要明确了自己想要解决的问题，那么治理起来就会更有目的性，同样的也会容易很多，接下来就看看一些护牙的技巧和方法吧！

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牙刷选择要有技巧

很多人都会感觉牙齿容易出现牙龈出血或者是牙齿敏感的问题，而往往在这个时候大多数人不知道该怎么解决，甚至是直接就不管了，随便牙齿怎么发展，要知道真的发展到了牙疼的话，就会特别严重。

有人就会问了，为什么明明每天都在刷牙可是反而感觉牙齿一日不如一日了呢？其实这与我们刷牙有着很大的联系，因为传统的刷牙方式存在很大弊端，所以导致多数人刷牙并没有刷干净，针对这一问题，新生代的我们可以通过选择一款智能牙刷来解决我们的口腔清洁需求。

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这款飞利浦电动牙刷采用流动洁力可以深入齿间，温和且深层清洁牙间隙和口腔，有着五种洁齿模式，可以根据当天牙齿的状况来进行调节，也可以通过循序渐进的模式进行刷牙，避免牙齿出现承受不住等情况，还配有贴心的玻璃杯，不仅可以当做漱口杯，还可以感应充电，不占居家环境的空间，同时也能保持环境的整洁度。刷毛颜色还会逐渐变淡，提醒你该换刷头的时间，是你最好的助理。

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告别传统刷牙方式

传统的刷牙方式并不能很好的清洁口腔问题，不过随着科技的进步包括我们的牙刷也都在进步，电动牙刷便随之出现，很久之前电动牙刷无人问津，可时至今日，电动牙刷也成了炙手可热的清洁好工具。

但是很多小伙伴都会担心，认为电动牙刷会不会安全性不靠谱，毕竟这种长期使用的东西还是需要有很强的质量保证才可以，其实随着不断的更新换代，现在的电动牙刷也能够完全杜绝过去的不安全问题，让你使用起来也会更加从容。

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这款飞利浦电动牙刷，声波震动型的清洁方式能够解决口腔盲区的牙菌斑，呵护牙齿健康的同时给口腔营造出一个健康的环境，同时还能预防口腔问题的出现，高频的震动效果也能彻底的给口腔做一次深层清洁，3D立体剪裁的刷头能够很好地贴合牙齿表面弧度，不伤害牙龈，多种智能的内置还有助于你养成科学的刷牙习惯，也让牙齿更加适应这种模式，给你一个健康牢固的牙齿。

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解决深沉牙缝污渍

虽然每天都在很仔细的刷牙可是总感觉牙齿还是不够干净，相信很多人都会有这个感觉，或者在吃饭的时候不小心塞牙，都让人感觉特别不舒服，如果只依赖牙签很容易损伤我们的牙龈，其实想要解决深层的牙缝污渍，还是牙线比较好用。

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选用纯自然材质就算直接接触到口腔也不会危害牙齿，牙线也比较细，不同的牙间隙都可以使用，能够很好地处理塞牙等问题，还不会让牙齿变形，这种牙线携带起来也非常的方便，即使日常出行什么的都可以带在身上，随时随地解决你的牙齿清洁问题。

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口气清新也很重要

口腔的清新程度决定了你留给别人的第一印象是否是完好，但是对于一些有口臭的小伙伴来说就特别头痛了，因为满嘴怪味着实不好受，那么这个时候就需要一个能立马解决口气问题的漱口水啦，日常漱一漱，先给带去自己短暂的口气清新感，不至于尴尬麻烦。

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这款漱口水选用天然的薄荷醇，不仅能够从根本解决牙龈问题，同时还能口气清新，减少口腔黏膜细菌的滋生，不含酒精成分，对于口腔没有刺激效果，能够全方位的呵护口腔，而且不限地点的使用，可以随时给人留下一个好印象。

每日的护牙计划其实很简单，首先要做到认真刷牙，其次要做到认真清洁，日常也要减少甜食的摄入，它对口腔的危害也很大哦！