秋季女性养生，这些优质好茶好糖少不了

如今，夏季已过，末伏也已经结束了，早晚的气温都已有所下降，天气也逐渐的变得干燥，秋天也就正慢慢的过来了。但现在也正是秋夏之交，换季的时候，这时候我们就应该开始注意自己的饮食问题了，特别是女士，此时更是应该好好的保养自己，喝一点可以滋阴润燥的东西，让自己避免“秋燥”，生活得更健康。

九滴血 桐乡菊花茶 胎菊 杭白菊 25g/罐 花草茶 养生茶

这是一款来自浙江桐乡的菊花茶，采摘胎菊朵大瓣宽气清香，从源头把控产品的质量。并且晒干后的菊花干外形完整，泡水后，也能鲜嫩如初。茶汤呈淡黄色，通透明亮，茶味苦后回甘，回味悠长。并且菊花茶的功效就是防火、防燥、防贴膘，最合适秋季饮用。

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为什么女士一定要多喝黑糖水呢？这是因为现在的人们长期待在空调房里，容易产生空调病，同时换季时更是要注重保养才不会生病，而且女士每个月总是有那么几天需要保养保养自己。而这些问题，多喝一杯黑糖水就能慢慢恢复过来，特别是痛经的时候，喝上一杯暖暖的黑糖水立刻就能变得轻松起来。