肌肤问题不断？ 原来是“长假后遗症”在作祟！

长假结束，薇粉们是否已从假期氛围中抽身除开，认认真真开始工作学习啦！氮素！小薇知道，即便做好了心理准备，身体也未必跟得上节奏。毕竟多日的狂欢， 让“长假后遗症”来得猝不及防，肌肤问题也来得辣么突然！ 具体该如何调理呢？小薇今天教你几招，赶走“长假后遗症”，让你满血复活！

一、 上班/学恐惧症

【症状】：长假过后，心理会产生一些莫名的恐惧感，甚至茶饭不思，精神不佳，身心疲惫等。导致在上班/学时，丝毫没有朝气。

【引发肌肤问题】：肌肤紧绷，暗淡无光泽等

【应对】：在情绪低迷时，可通过喝茶，咖啡等提神，买一些绿色植物给自己带来新的活力。同时推掉自己的应酬或者其他夜间活动，规律自己的作息时间。沐浴后可进行一次面膜护理，不仅能够舒缓心情，也能舒缓肌肤不适，想象着随着精华的逐步深入，紧张和不安也逐渐离开了身体。

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敷一片面膜不仅可以给身心放松，也能给疲乏的肌肤带来一次营养加餐。但市面上面膜品类繁多，一不小心就会入了毒面膜的圈套，选择时要擦亮眼睛哦。小薇家这款面膜不添加香料，色素，酒精，致敏防腐剂等，成分中富含马齿苋，青刺果等天然植物精粹，能够缓解皮肤受到的刺激，舒缓肌肤。同时多重保湿因子由内到外，锁水更补水，调节水脂膜平衡，保持肌肤润泽，是非常温和高效的面膜贴。

二、 睡眠絮乱

【症状】：长假期间，睡眠规律被打乱。长假结束后，短期无法恢复正常作息。

【引发肌肤问题】：黑眼圈，眼周出现干纹细纹等

【应对】：尽快恢复原来的睡眠规律，可以在睡前泡泡脚，喝杯热牛奶，听听音乐来帮助入眠。睡前护肤一定要加强眼部的护理，在使用眼霜过程中，可以适当给眼周按摩，并利用手掌的温度加快眼霜的吸收。

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要想眼睛又大又有神，选择一款有效针对眼周问题的眼霜很重要！这款紧致眼霜中富含天然抗氧化浓缩提取物，保护肌肤免受环境损伤，减少皱纹、细纹、色斑及肤色不均匀，保持肌肤的弹性。同时呀，这款眼霜不仅颜值很高，设计也很走心呢！按压式设计，不仅便于取量同时也更加卫生哟~

三、 肠胃不适

【症状】： 节假日期间，不仅仅有家庭聚会，朋友之间的相聚也一定少不了。大鱼大肉以及零食美味根本停不下来，肠胃负担加重。从而导致后期进食无胃口，甚至反胃。

【引发肌肤问题】：痘痘频发，肌肤过敏等

【应对】： 对待肠胃不适，需要用心去养，饮食要变得清淡，要注重日常运动，身体动起来，胃口也会协调起来。在调整的同时，痘痘肌可搭配控油消炎的护肤产品使用，敏感肌可搭配舒缓修护的护肤品使用。

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有效深入毛囊部位，纠正角化异常，疏通堵塞的毛囊口，减少及预防粉刺发生，收缩毛孔，减少油脂分泌，减轻皮肤油腻感。同时消除引起痘痘的菌类，抑制痘痘发生。点对点清痘设计，清润的啫喱装，涂上去清清凉凉的，也很便于随身携带哦。

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采用高精简配方，富含多重舒缓植物精粹，能够舒缓肌肤，修愈肌底。对敏感肌及过敏肌有很好的的修愈效果，被薇粉亲切的称为“小药精”。不少薇粉都说，正是因为它，肌肤终于不再那么敏感了，角质层也增厚了，肌肤也不在容易灼热、泛红、刺痛了呢！

四、 沉溺网络

【症状】： 平时没有时间长时间上网，在节假日期间有大把时光泡在网上。但长期待在室内，空气较为封闭，空气中的水分含量较低，再加上电子设备的长时间辐射，容易出现头痛，眼睛干涩等问题。

【引发肌肤问题】：肌肤缺水，干涩脱屑等

【应对】： 控制自己的上网时间，定时起身活动，开窗呼吸新鲜空气，饮用一些带有菊花、枸杞的茶饮品，帮助舒缓眼睛干涩的困扰。准备一个加湿器，缓解室内的干燥环境，同时在护肤产品的选择上要注重补水保湿，柔肤水以及保湿霜必不可少！

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1瓶解决10大干燥问题，多重滋养保湿成分共同作用，高效滋养保湿，防止皮肤干燥、脱皮、皲裂，恢复皮肤柔嫩。在高保湿的同时也兼具温和力，初生宝宝都可以使用（有效针对宝宝湿疹），而且性价比非常高，平时用来护肤，护手，或者滋润身体干燥部位也丝毫不会肉疼。

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一款兼具补水与保湿的柔肤水，干皮以及敏感肌都是非常适合使用的！一方面通丰富的维他命及γ－PGA，帮助增加肌肤内天然保湿因子的含量，增加肌肤保水力及弹性，另一方面通过植物保湿增效剂，通过抑制透明质酸酶对透明质酸的分解，减少肌肤透明质酸的流失，增强肌肤琐水能力，延长保湿效果。可所谓真补水！

【文末小结】

其实，“长假后遗症”是大多数现代人都会存在的正常心理状态呢，只要做好相调整，很快就能恢复滴！小薇期待大家活力归来~~