水千千万万，可冲奶粉儿科医生只推荐这一种

“很简单嘛~倒上水，冲一冲不就好了。”No No No，越是看起来简单的事情越容易出问题哦。冲调奶粉也是如此，不仅冲调的比例需要斟酌，就连冲泡奶粉的用水都要讲究哦。冲奶粉的水千千万万，可是儿科医生独推这一种哦。

1. 开水就是冲奶粉最好的水

用什么水冲泡奶粉的说法层出不穷，争议的焦点主要是矿泉水、纯净水、白开水哪种更好。首先来看看矿泉水，市售的矿泉水元素含量基本是针对成人标准设计的，并不适合婴幼儿，若大量饮用，有加重肾脏负担的风险，而且某些元素还对婴幼儿有害。纯净水也叫“穷水”，不含任何微量元素，也不适合长期饮用。

据调查，我国婴幼儿摄入氟化物有一半以上来自自来水，而纯净水几乎不含氟。其实，给宝宝冲奶粉，最方便、便宜的白开水是最好的。先用烧水壶把自来水烧开，然后打开壶盖继续烧3～5分钟，可以促使水中的有害物质蒸发，更有利于宝宝健康饮用。

目前家庭用自来水都经过了科学处理，质量符合标准。将自来水烧开后，放凉至40℃左右，滴在手腕内侧，不烫不凉，最适合宝宝喝。而水温过高，比如超过50℃就会破坏奶粉中的一些营养成分，特别是一些含活性免疫成分（如含双歧杆菌）的奶粉，高温会令乳清蛋白凝结不易吸收。

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对冲奶粉的水这么讲究，奶粉当然更是得精挑细选啦。

这款启赋旗下高端奶粉，奶粉奶源真的是用极致的态度甄选而出，毕竟一款奶粉好不好，奶源也是相当重要的。

此款奶粉极致严苛的层层筛选奶源，在备受赞誉的黄金奶源地爱尔兰，从17000家特选牧场中又选出1%的限定牧场，真真正正的超高品质，限量珍惜。1%限定生态放牧，最长达285天户外鲜草放牧期，环境真的是得天独厚。而且购买此款奶粉，还将得到镌刻宝宝姓名的限定版金勺，感受独一无二的极致匠心。

2. 这些水同样不能用来冲奶粉

（1）纯净水：影响营养吸收

用纯净水来给宝宝冲泡奶粉好么？也不好。专家指出，纯净水不但没有任何微量元素，在排出体外时，还会把体内的部分有益矿物质和微量元素带走。长期饮用纯净水会减少宝宝对矿物质的吸收和一些有益元素的摄入，比如氟。而自来水中适量的氟化物能降低婴幼儿的龋齿率。

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讲真，微量元素对宝宝那是相当重要，比如钙等。启赋婴儿配方奶粉亲和人体配方，富含与母乳构成成分相似的珍稀结构脂OPO，OPO有何用？嘿嘿，其作用之一就是更容易让宝宝消化吸收钙等关键营养呢，而且能较少减少钙皂，帮助软化便便，减少便秘。OPO成分还能让宝宝和母乳宝宝一样睡得更安心，相比普通奶粉能使宝宝夜间哭闹的概率大大减小。这款以爱尔兰黄金山谷为奶源地的奶粉的配方灵感来源是母乳哦。

（2）煮了好几次的水

反复煮沸的水在水分蒸发时会产生较高的硝酸盐及亚硝酸亚，这两种物质是对身体有害的，即使是成人也要避免饮用，更不适合给宝宝冲奶粉。

（3）过滤器净化的水

家中的过滤器往往不能定期被清洗以及检测，里面容易产生大量细菌，因此也不要给宝宝冲奶粉。

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（4）矿泉水

矿泉水不能长期饮用，尤其是婴幼儿。矿泉水的元素含量基本是针对成人标准来设计的，其含量和比例并不适合婴儿，宝宝如果长期大量饮用，会增加肾脏负担。婴儿的肾脏本来就尚未发育完善，严重的话会造成血尿的出现，加大患肾结石的风险。

专家还表示，矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂，磷酸盐、磷酸钙过多，婴儿肠胃消化功能还不健全，若长期用矿泉水冲调奶粉，会引起宝宝消化不良或便秘，还会阻碍牛奶的营养吸收。另外，宝宝饮用含钠高的矿泉水，对脑部发育也会造成影响。

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（5）放置过久的水

如果水被长期的放置，里面的硝酸盐会向亚硝酸盐转化，因此在保温壶中超过12—24小时的水，就不应该用来给宝宝冲奶粉了。

（6）硬水软化器处理过的水

有些家庭有家用硬水软化器，原理是通过用钠来置换去除水中的钙、镁等离子，这会导致水中钠过量，会对宝宝肾脏造成负担。

这样看来，给宝宝冲奶粉的水也这么有讲究，妈妈们可要好好学习一下啦，只有父母多多用心，才能换来宝宝营养均衡又健康的发展哦