宝宝接回家，新手爸妈的第一项技能你知道么？

宝宝从妈妈温暖的子宫来到这个全新的世界，需要面对新的环境和刺激。宝宝是不是饿了？宝宝是不是困了、累了？宝宝怎么又哭了？

所以学会观察宝宝的反应，判断宝宝的状态，就是爸妈们应当学会并掌握的第一项技能。

学会判断宝宝是否吃得好

“民以食为天”，宝宝也不例外，吃是头等大事，而妈妈喂奶是新手，如何判断宝宝是否吃得好，以下几个内容是妈妈们最常感到困惑的地方：

● 多久需要给宝宝喂一次奶

母乳喂养最好保持在每天8~12 次，注意不要教条地用24 小时除以7 或者8，而是宝宝清醒的时间比较长的时候，可以间隔2.5小时就喂，睡眠时间较长时可以5 ～ 6 小时喂一次。

● 我怎么知道宝宝吃没吃饱

哺乳时宝宝的吸吮应是有节奏的并可以听到吞咽声音。每次喂养完，妈妈的乳房至少一侧已排空。

● 我怎么知道宝宝是不是饿了

新妈妈要学会观察宝宝饥饿的表现，并掌握宝宝饥饿的规律，宝宝饥饿的早期表现为警觉、身体活动增加、面部表情增加，然后到晚期表现为哭闹。

● 究竟要不要叫醒宝宝喂奶

不要让哺乳打扰宝宝睡眠，但宝宝每天只应有一次长睡眠，家长最好引导到夜间，但如果宝宝习惯于在白天长睡眠，也不必强迫他改变。

● 奶太少宝宝挨饿怎么办

新手爸妈最担心的往往是刚开始乳汁分泌不足时怕宝宝挨饿，其实不必过于担心，根据美国儿科学会的建议，宝宝出生后体重下降超过了7% 时，则需要添加配方奶粉。

● 除了奶以外，需不需要给宝宝喂水

宝宝出生后第三天开始，每24 小时排尿应达到6 ～ 8 次，如果宝宝小便是透明无色的，说明宝宝体内水分充足，如果宝宝小便发黄，可以在两次喂奶之间给宝宝少量喝一些水。

北方冬季居室内暖气比较足，室内温度较高时，如果发现宝宝出汗较多，可以再多补充一些水分。

判断宝宝是否感觉舒适

● 首先给宝宝打造一个舒适的环境

让宝宝感觉舒适的环境，应该是室温22℃ ~26℃，湿度应保持在40%~60%。冬季气候干燥，可以使用加湿器，并注意保持加湿器的清洁，及时更换加湿器的水，清洗加湿器，同时也要注意通风开窗，保持室内空气清新。

给宝宝洗澡时，可将室温提高至30℃左右。

● 判断宝宝穿得是否合适

在病房里新手爸妈最关心的是宝宝的穿衣问题，这里要提醒爸妈们，给宝宝穿衣或裹被，应该根据宝宝的需求确定，一味包裹得严严实实是错误的做法，而且过于给宝宝捂得太多还有可能提高引发新生儿窒息的风险。

小宝宝的特点是头部热、手脚凉，孩子越小，这个特点越明显。因为头部散热多，同时面部血管丰富，离心脏近，使得局部温度高于全身平均体表温度。

婴幼儿的心脏搏动力较弱，达到手脚末端的血流较少，导致手脚温度低于全身体表温度。因此头部热、手脚凉的现象是正常现象，可以通过摸宝宝的手脚温度来判断宝宝穿得合适与否。

怎样护理接种疫苗后的宝宝？

接种疫苗后的2 ～ 3 天内需要给宝宝多补充一些水分，保持体液平衡。宝宝接种疫苗后接种部位若出现疼痛或轻微肿胀， 一般2~3 天可恢复。

有些宝宝在接种疫苗后可能会出现一过性轻度发热反应，多数持续1~2 天就会自行缓解，不需要做特殊处理，如果体温超过38.5℃，可以服退热药；还有些宝宝会在疫苗接种后6 ～ 12 天内出现一些散在的皮疹，可以观察，如1 ～ 2 天消退，可以不做特殊处理，但如果是全身的荨麻疹，则需要及时请医生详细评估了。

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