厉害了我的电炖锅,煲汤一把手还不费电
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- 2023-03-29 13:07
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摘要:现在人们对生活质量的要求越来的越高,在吃的方面更是讲究,对于一些吃货和家庭主妇来说,做一顿丰盛的菜肴犒劳之或者慰藉家人,是最幸福不过的事情了,想要做出美味健康,
现在人们对生活质量的要求越来的越高,在吃的方面更是讲究,对于一些吃货和家庭主妇来说,做一顿丰盛的菜肴犒劳之或者慰藉家人,是最幸福不过的事情了,想要做出美味健康,制作又不费事的料理,就需要借助一些工具。今天要介绍的就是一种非常实用的电炖锅,也叫慢炖锅,使用非常的方便,制作出的料理口感原汁原味,味道比一般的更醇正呦。
现在天气逐渐转凉,慢慢的个人的饮食需要做一些稍稍的调整,建议以滋补为主;多喝膳汤、少吃辛辣之物。皆美膳食养生锅电炖锅助您更有效的煲出健康膳食。今天给大家制作的是非常简单的一道料理-----【莲藕花生排骨汤】
【健康功效】
排骨:补肾、益气、润燥花生:健脾、化痰、润肺料酒:活血化瘀
【食材】:排骨500克、花生适量、莲藕一根、枸杞
【调味料】:料酒一勺、葱花、姜片、盐、鸡精
【做法】:
1、花生洗净泡两到三个小时,莲藕切丁。
2、锅入适量水,倒入一勺料酒,水烧开后放入排骨过一下水去除血水和腥味。
3、过水后的排骨放到皆美玻璃电炖锅里;
4、换新水后放入葱花和姜片大火烧开后转中火煮40分钟;
5、然后加入莲藕丁和泡好的花生米,按个人口味调味加盐和鸡精,继续小火煮一个半小时关火即可。
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上面是为大家推荐的慢炖锅食谱之一,这款膳食慢炖养生锅的功率较少,所以不会费电;而且因为锅体是高硼硅玻璃的,清理起来也比一般的炖锅要方便很多,这点也是我们参考选择的重要原因之一。您可以用来给长辈和小孩煲粥、也可以炖滋补汤;当然下午茶糖水也可以OK 的