胎动时，宝宝究竟在肚子里干什么？看了这篇你就知道了！

孕妈妈每次感觉到胎动时，都很好奇宝宝在肚子里干什么，有时候感觉宝宝像在踢腿，有时候又像在翻身，有时候又像在伸懒腰。到底胎动时，宝宝在干什么呢？

一、 胎动时，宝宝的状态和活动

1.生理运动

如果妈妈感觉到有节奏的并且持续不断的胎动，猜猜宝宝这时在干什么？宝宝有可能在打嗝哦。

这种属于生理运动，力量弱，一般很难感觉到。另外宝宝打哈欠属于生理运动。

2.肢体运动

如果肚子上有好几个地方都鼓起来了，说明宝宝在伸懒腰。

这种属于肢体运动，还有就是伸伸胳膊、扭身子这类的运动，一般每次动作持续较长。

3.全身性运动

如果一会儿这边鼓起来，一会儿那边又鼓起来了，那表明宝宝正在翻身。

这种属于全身性运动，整个躯干都会动。这种运动力量比较强，每次的持续时间也很长。

4.下肢运动

还有一种下肢运动，一般妈妈都会感觉到那是宝宝在踢腿，这种动作比较快。

5.其他

如果胎动很突然，或者力气还挺大，那是宝宝在发脾气，用胎动告诉孕妈妈：“本宝宝不开心！”这通常是因为外界突然的响动或很大的噪音，宝宝受到惊扰，此时妈妈要轻抚肚子，温柔地安抚宝宝，让他不再害怕。

如果妈妈感觉到的胎动是像波浪一样的蠕动，动作很柔和，说明宝宝现在的状态很好，吃饭睡足了，心情棒棒的。这时候最适合给宝宝来点胎教音乐。

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二、建议

1.记录胎动规律

建议孕妈妈数胎动，记录宝宝的胎动规律。当出现胎动异常时，能尽早发现，及时就诊。也可以使用胎心仪来观察宝宝的心跳，这样比较方便，数据也更可靠。

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2.关于胎教

建议妈妈在宝宝心情好、状态好、没睡觉时进行，这既不会扰乱宝宝的心情，又能保证胎教效果。也要注意循序渐进，根据宝宝的状态进行胎教。

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在胎教时和宝宝，也可以和宝宝进行互动，宝宝会用胎动回应你哦！