作为水润靓丽的准妈妈，你该知道这些事！

身边的闺蜜们、同事们，也都开始晋升到了辣妈的角色了，每个脸上都洋溢着幸福的笑容，真的是非常温暖又甜蜜的。而怀了宝宝的准妈妈们，在开心之余，又有哪些焦虑呢？

孕期皮肤保养，是人们谈论最多的问题，在女人怀孕期间，很多人都主张不用任何的护肤品，不能化妆，不可以运动，不可以喝红酒，还有很多很多的人每天都会告诉你很多不能做的事情，因为你是孕妇！听起来是不是很恐怖！怀孕了就该谨小慎微，这个是应该做的，但如果连最基本的保养品都不知道用什么了，或者干脆不用了？怀孕期间由于雌激素不平衡，反而引起更多的肌肤问题，护肤是必不可少的。

选择温和清洁产品做好肌肤清洁：

怀孕之后女人的抵抗力会变弱，皮肤的防御能力变差，可能容易引发皮肤过敏的问题，清洁力强的产品会导致敏感情况加重，所以温和安全的清洁产品是你首要必备的。

袋鼠妈妈小麦胚芽滋养保湿洁面乳的主要成分是澳大利亚小麦胚芽精心萃取，澳洲被世界称为“手持麦穗的国家”，是备孕期、哺乳期、孕产期的不错选择，能在温和洁净肌肤表面及毛孔污染的同时，给肌肤补水锁水，让肌肤水润清透。

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重点做好保湿工作：

孕期女人在孕激素的刺激下，皮肤更容易缺水干燥症状，因此孕妈们更应该着重的注意肌肤的补水保湿，尤其现在秋季来临，空气本身干燥，所以一款温和补水的护肤水，是更不可少的，另外还可以有效的利用加湿器，可以避免干燥的空气将肌肤中的水分带走。

注意饮食，防止斑点生长：

大约1/3的女性在孕期会出现妊娠斑，我们可以利用食物来防治，多吃富含维生素C的猕猴桃、草莓、番茄、柠檬等水果，以及富含维生素b6的奶制品，非常有效。

防晒防晒防晒！重要的事情说三遍：

孕妇的皮肤比较脆弱，本身已经很容易沉积色素，使皮肤看起来暗淡无光，而过度接受紫外线的照射会加速皮肤变暗沉，所以特殊时期防晒是必不可少的步骤，然而，晒太阳对孕妇和胎儿的健康很重要，所以选择安全的防晒产品，就可以将阳光和护肤同步进行。

那自然就不得不说我们的水宝宝啦

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最后，希望生完宝宝后的你，依旧美的让人心动，要保持好的心情哦！