夏日减肥饮品，帮你排毒还减脂，你喝了吗？

饮料还能减肥？

不会是什么减肥药吧？

放心放心，这些饮品是通过调节身体系统来帮助你减脂滴！

减肥期间的朋友们，或者看这篇文章还在吃吃吃的宝宝们，快来跟编编一起看一下哪些饮品好喝又能减肥吧~

青汁

等一味|大麦若叶青汁

青汁的好处大家应该都知道吧，富含维生素，能够帮助身体排毒，净化血管，也是帮助减肥的圣品哦，编编有一个闺蜜在减肥控制饮食，就是用酸奶加青汁粉做代餐~有很多做法哦，还能加在甜品里，变成抹茶味的甜品！~

等一味|红豆薏米茶

热水冲泡就可以喝，很适合懒人！红豆薏仁是去除体内湿气的好东西，很多妹子们都会有水肿的问题，每天早上醒来发现自己脸啊眼睛和手脚都肉肉肿肿的，多喝红豆薏仁排除湿气，就不会有这样的苦恼啦~！

巫糕糕【酸梅汤】

夏天怎么能没有一碗酸梅汤，开胃消食的饮品，减肥期间运动完来一碗，解渴又清凉，编编每次健身都会带着酸梅汤去哒！

tessdoll速溶低糖奶茶

低脂低糖速溶奶茶，减肥期间补充能量必备，好喝的没话说，网红奶茶，看包装就被吸引了，顺滑好喝，冬天做成热的，夏天就做成冷的，嘻嘻~随心变。