登高爬山好时节，你的装备都准备好了吗？

不知不觉间时间已经过了大半年，凉爽的秋天正适合登高爬山，而且过段时间又是国庆和中秋的假期，国家规定要连续放8天之久，还不赶快做好准备，出发去爬山看日出赏风景吗？

LOOK1：衣物

伯希和PELLIOT户外冲锋衣男女 情侣三合一两件套冲锋衣登山服1823 男深蓝色XXL

这个时节的大山里天气可谓是多变，也许上一秒是晴空万里，下一秒就是秋雨绵绵，温差很大，所以在这里建议大家做好防寒保暖的工作，比如这款三合一冲锋衣，表层面料经过防水处理后形成“荷叶效应”，遇到雨水天气不会淋湿衣服，可以在防水防寒的同时不影响透气效果，内衬颗粒绒保暖效果好，可以帮你抵抗恶劣户外环境，如果觉得热还可以自由拆卸。

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登山鞋在设计上要比一般的鞋子更注重防水和防滑效果，迈途这款登山鞋鞋面采用的就是坚韧柔软的牛皮制作而成，防尘防风透气好，高科技防水内衬也保证了双脚的干爽，EVA四层防震鞋底牢牢保护脚踝和脚趾的安全，避免磕碰伤害。

LOOK2：助力

开拓者 PIONEER 户外登山杖碳纤维手杖超轻三节徒步健走手杖

在登山的时候，膝盖压力可以说非常的大，如果不多加保护很容易造成膝关节磨损，增加肌腱受伤的概率，更不要说现在很多人都处于亚健康状态，平时的运动量就不大，如果突然给膝盖增加如此大的压力，甚至会出现严重的撕裂伤，所以不管上山还是下山都要使用手杖来帮忙。

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现代社会已经离不开手机的存在了，而在户外你还不知道多久才能回到酒店充电，使用太阳能充电宝就很方便了，纤薄的体积携带方便，内置的独立CPU可以更好的保护电路安全，双向USB输出支持同时两个电子设备通电，LED照明还能当做手电使用，很方便实用。

LOOK3：安全

佳明（GARMIN）fenix3HR 飞耐时3HRGPS户外跑步游泳手表智能登山运动腕表光学心率中文普通版

上面也说过了，如果突然增加运动量，对身体的负担很大，这款手表可以全天候监测心率，彩色的心率警示图让你一目了然的查看健康状态，随时调整身体运动，不锈钢按键耐磨性好，同时接收GPS、EPO和GLONASS也避免了你在陌生环境里迷失方向。

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即使你不是进行那种长途跋涉，只是在旅游景点爬爬山，户外急救包也要随时准备好，毕竟万一有个小伤口什么的你还能及时有效的处理。咱们可以不用但是一定要准备好。这款急救包里治疗一般外伤还是没问题的，而且长度只有21厘米占不了多少空间。

今天就先分享到这里吧，这里想要仔提示一下大家，在进行户外运动的时候，不论路途长短一定要做好充足的准备，毕竟有备无患嘛。不错的话就点击订阅，继续关注我吧。