放下手中烟，端起杯中茶，立地成仙！

饭后一支烟 赛过活神仙

吸烟

这是每个烟民们的人生的“格言”

老烟鬼们都懂的

每天3次就餐前后

烟民的烟瘾通常是最大的时候

趁着此时点一支烟

是很多老烟民都会就范的行为

戒烟的人也常常在饭后忍不住复吸

导致戒烟大计功亏一篑

虽然吸烟让你“赛神仙”

但是我不得不来做个恶人说句实话

活够了、不要命的人

才会放纵自己成为烟鬼

吸烟可是国际公认的

危害身体健康的一大隐患

是导致肺癌发生的直接罪魁祸首

想要健康生活

许多人选择了戒烟

然而戒烟绝非一朝一夕的事

其过程的艰难

试过的人懂

当烟瘾上来

看见别人递过来的烟

分分钟想要复吸的心

时常经不起一点诱惑

意志力瞬间土崩瓦解

除了“我要控制我寄己”外

究竟还有有什么办法

来管住自己想要去拿烟的手？

我推荐各位不妨试试

——喝茶！

因为戒烟的最大困难

就是尼古丁引起的烟瘾

如果你正在戒烟

当想吸烟的冲动发作时

可用喝茶来控制

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而且岩茶中含有的咖啡因

也能暂时帮助你缓解烟瘾

舒缓情绪和紧张

岩茶中丰富的茶多酚和维生素

能够代替尼古丁带来的兴奋

还能帮你补充养分

还身体机能新的活力

可谓是戒烟的妙药

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而且在饭后最想抽烟的时候喝杯茶

不仅能对抗烟瘾

还能在酒足饭饱肚中油腻难耐时

靠一杯岩茶来清肠刮脂

给肠胃减减压

还能有效防止肥胖

真是一举两得！

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我曾经有位外国朋友

为了戒烟

特地跑来中国采购了大量岩茶

花了昂贵的国际运费运送回加拿大

在戒烟期间每天坚持喝5杯茶

终于在3个月内

成功戒掉了抽了17年的烟

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所以那些正在戒烟又感到痛苦艰难的朋友

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手边随时备着好茶

在烟瘾要上来前及时泡上一杯

会帮助身体新陈代谢

消除空腹感

打消吸烟的念头

听说岩茶和戒烟更配哦~